2009年11月9日 星期一

2009太魯閣峽谷馬拉松--肥羅的『首馬』


▲終點前大雨中的掙扎(取自無名小站--sky530387的相簿)

在車友瑾君的熱情邀約下,繼人生的首鐵(首次鐵人三賽,請參考三鐵初體驗 -- 2008來去洄瀾【緣起暨準備篇】)之後,肥羅的『首馬』(首次42.195KM馬拉松)也獻給了花蓮。

活動的前一天,由新竹一路開車到花蓮,先到花蓮火車站前的旅遊服務中心報到並領取號碼簿等資料後,轉往同事嘉祺的阿姨家借宿。享用完豐盛的晚餐後,打點一下隔天要用到的裝備,早早就寢,儲備體力。

註: 文中相片除特別註明者外,皆是肥羅用SonyEricsson W890i拍的,效果不太理想,大家就包涵一下囉!

▼號碼簿、大會手冊及贈品

▼右腳: 計時晶片, 左腳: Polar S3 sensor

▼準備出征的慢跑服

慢跑服的選擇上,肥羅穿的是參加2005年NIKE國道馬拉松送的,這件是肥羅覺得最舒服的慢跑服,特地穿來參加全馬。先前在交大練習跑步時,嚐試過ING送的慢跑服,覺得排汗性不佳,衣服上的汗水不易排除,很不舒服,而NIKE這件卻不會。再比較這次大會送的慢跑服,不敢冒險,畢竟是第一次參加全馬,所以還是NIKE出場。

或許是賽前的練習比較充分,或許是心理調適得宜,也或許是開車累了,面對首馬的肥羅,依然可以睡得沈穩。回想起2004年的ING路跑,肥羅第一次報名參加21KM的半程馬拉松,前一晚根本就是輾轉難眠,一直想著『跑不完怎麼辦?』、『被撿上收容車怎麼辦?』就這樣度過了難挨的一晚。

早上五點離開借宿的地方,想要買有名的公正街包子當早餐,沒想到這廿四小時營業的店家,門口還排了一堆人,只好選擇放棄。至中山路另一家友人介紹過的山東早餐買好早餐,一路殺往大會接駁處『新城(太魯閣)火車站』。一早的台九線,車還蠻多的,不知道是不是都來參加這項盛會的?

到了火車站前,只能以人山人海來形容,不過大會準備的接駁車還蠻多的,一下子就上車了,短短十幾分鐘的路程,就到太管處。進到太管處的廣場,到處都是排隊的人龍,包括各廁所前及行李寄放處。寄放行李時,碰巧遇到瑾君,借她的袋子放行李,再去排廁所。為了小解,還排了十幾分鐘,人還真是多。七點左右,在太魯閣牌樓前鳴槍出發,開始了肥羅的首馬。

▼車站前的人潮

▼參加半馬的嘉祺與pork

▼行李寄放處

▼會場一隅

▼往起點出發

▼起點

路線是由牌樓前往花蓮市的方向跑2.5KM,跑到亞洲水泥的大門前再折返,接著再跑到牌樓、長春祠後,一路沿著中橫公路往天祥去。半程馬拉松的第二折返點在布洛灣下方的溪畔隧道西口,全程組則是在天祥。

剛出發時,體力充沛+精神亢奮,沿途還可以邊跑邊拍照。不過為了怕配速失當,不時還是得盯著手上的RS800CX,看一下心跳。隨著哩程數增加,體力漸漸流失,拍照的念頭也就慢慢淡去。

來到溪畔隧道西口,見著半程組的折返點,對照直行與折返的人潮,頓時有種想直接折返的念頭。套句車友轉述的話,『直行的都是勇者』,肥羅也選擇成為直行的勇者之一。

▼剛出發時的盛況

▼亞泥前的第一折返點

▼回到起點

▼沿途風光

愈往天祥前進,海拔高度愈高,腦海中一直浮現著『天祥到了沒?』隨著路旁的哩程碑上的數字增加,以及經過的水站、海綿站愈來愈多,對向折返的跑友也愈來愈多,天祥就要到了。即便天祥鬧區到了,折返點似乎仍遙不可及,張大眼睛,伸長脖子,這輩子第一次這麼渴望看到『折返點』三個字。

▼天祥到了

▼折返點

過了折返點一陣子,看到對向有個『美眉』好像是首鐵的戰友『憶伶』?沒聽說她有來跑步,會不會是看走眼了?

折返點後的路況大致是一路向下,平常練習時,遇到下坡的地型,通常是邁開大步,以同樣的步頻,配上較大的步距,得到較快的速度,但這個時候已經無法如法泡製,因為雙腳有如千斤重擔,失去控制了。

繼續向前,雙膝後方覺得有點緊,速度放慢下來,終於受不了雙腿的疲累,改用快走的方式,不知道是不是遇到所謂的『撞牆期』?一路就這樣走走跑跑,終點前幾公里,下起雨來了,順道幫身體降降溫。還好有聽大會手冊上的建議貼上胸貼,不然可能會像某次半馬一樣,把『奶奶的頭』給磨破了。

終於,來到太管處前的最後一個上坡,見著終點的拱門囉 .... 牙一咬,肥羅終於完成了人生中的『首馬』。

▼終點

雨持續地下著,敢緊去領回衣物,換上乾淨的衣服後與瑾君會合。瑾君真的很厲害,在終點前幾公里處以穩健的步伐超越肥羅而去,肥羅只能望著瑾君的背影暗自啜淚,掉下男兒淚。

在終點附近與小楊又文瑾君聊天,才知道憶伶真的來參加這次的活動,跟肥羅同樣地挑戰初馬。在關門時間之前,憶伶回到終點,順利挑戰成功。除了肥羅與憶伶外,老大幫還有『美芳』及『嵩駿』同樣也來挑戰初馬,而且大家都順利完賽,真是有緣。

▼首馬挑戰成功團,左起嵩駿、美芳、憶伶及肥羅(又文提供)

▼大合照,左起美芳、嵩駿、又文(21km)、憶伶、肥羅、瑾君及小楊(21km)(又文提供)

▼辛苦得到的獎牌

▼歷盡滄桑的號碼簿

▼Polar 相關記錄

晚上老大幫齊聚瑾君家舉行慶功宴,以大吃大喝為自己慶祝又完成了一項挑戰。

▼恆心與肥羅

▼肥羅、嵩駿及老爺

▼老爺、美芳及又文

▼瑾君、憶伶及小楊

▼明學及女友

4 則留言:

阿鬧慶 提到...

肥羅
恭喜又完成人生中另外一個目標....
要不要更進一步,挑戰113K半超鐵,
越吃越重口味歐

阿鬧慶

肥羅 提到...

阿鬧慶,
你說到肥羅的心坎裏囉 ....
打算再參加個二場全馬,如果可以全身而退的話,就是練游泳來參加113囉 ....
有113的訊息再告訴我.

阿鬧慶 提到...

看了你的成績,初馬居然4小時53...成績不錯ㄟ,厲害厲害
给你個訊息:12/20富邦台北馬拉松快跟10報名...陪你慢慢跑
明年還有國道,金石我都惠參加,來吧
還有明年台東有可能會辦226K超級三鐵,墾丁113不半了,所以113會等到年底才會有,一起來玩吧.....有伴一起瘋瘋瘋
阿鬧慶

肥羅 提到...

阿鬧慶,
收到官方成績証明,04:54:16,比我的手表多了10秒鐘。今年的富邦馬拉松沒報名,因為不喜歡在台北市區跑步的感覺,再找其它場次來補足全馬的量。有113時,別忘了找我 ....