隨著為自己設定今年要完成『首馬』的時間點愈來愈近，練習的頻率愈來愈高，練習的路線就選在交大的環校道路，鞋子的磨損也愈來愈嚴重，得要重新物色新的跑步鞋。
▼準備除役的WAVE RIDER 11
先前曾在工研院聽過肥油貓針對鐵人三項訓練聖經做的演講，其中有提到慢跑鞋的選購指南。根據『溼足測試』的結果，肥羅屬於『高足弓』、『內旋不足』的足型，需要選擇『避震型』的鞋款，於是就選擇這款寬楦頭的慢跑鞋。
▼WAVE RIDER 11
▼鞋帶上都還有 MIZUNO 字樣及 LOGO，質感不錯
▼外側鞋底磨損嚴重，內側幾乎沒有改變，明顯的『內旋不足』
從去年下半年起，Mobile01網站陸陸續續出現慢跑鞋選購的文章，花了些時間看一下，確定肥羅的腳是『內旋不足』，於是就鎖定避震性鞋款，設定的目標就是 Adidas Supernova Glide及asics CUMULUS，至於WAVE RIDER 12，因為穿過 RIDER 11後，打算換換口味，就忍痛割愛了。在清大附近逛了三家體育用品店，只見到WAVE RIDER 12及CUMULUS 9，於是就買下CUMULUS 9了。
▼外觀比WAVE RIDER 11樸素
▼asics GEL-CUMULUS 9
▼鞋墊也標明型號
▼後視圖
▼側邊鞋底
▼鞋底
▼4E寬楦頭鞋款
回家後查了一下資料，CUMULUS已經出到第11代了，而肥羅手邊的第9代應該是二年前的產品了，不過既然買了，就安心地用吧，明天就準備下場體會神奇的 asics GEL 膠囉 !
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