日期：2008/12/01
預計行程：礁溪 -> 蘇花公路 -> 南澳(宿)
想不到礁溪的溫泉，幾乎廿四小時都有人在泡！帳蓬就搭在澡堂上方的涼亭，整晚斷斷續續傳來澡堂裏聊天的聲音，再加上偶爾會有人泡完湯後到涼亭裏休息，實在算不上一夜好眠。
六點不到，再下樓去泡湯，把身體泡得暖暖的，絲毫感受不到寒流帶來的寒意，七點多家當整理完畢，出發囉！這個時候正值上班通勤時刻，人來人往地好不熱鬧，而肥羅還踩著悠閒的步閥，慢慢地往南而去。
*宜蘭大橋上隨風飄揚的旗幟
來到羅東市區，刻意捨外環道而取道市區，也因此而晃進火車站北側的林業文化園區。除了復舊的木造社區外，裏頭擺設了林務局的老蒸氣火車頭，對老鐵道迷肥羅而言，是意外的收穫。
進到蘇澳，特意繞到冷泉去瞧瞧。原本不收費的公共冷泉，現在竟然要收費了，蘇澳鎮民憑証免費，全票70元/人，半票40元/人，不便宜咧！還好肥羅幾年前就洗過，再加上天氣這麼冷，費用就省下來。來到火車站前，整理裝備，稍事休息，為待會的蘇花公路硬仗做好準備。
從海拔廿、卅公尺的火車站爬昇到370M的制高點，可說是騎到天昏地暗、頭昏眼花。在制高點已可見到東澳的聚落及粉鳥林漁港。陡降的情況下，沒多久便來到東澳的聚落。
*過了這個紅綠燈，就正式進入蘇花公路的領域
*由上而下看蘇澳港
*制高點看粉鳥林漁港及東澳聚落
*孤軍作戰
一進聚落，便急著找冷泉，久仰大名卻一直沒機會一親芳澤。在東澳國小旁就有指標指引著『東岳冷泉』的方向，並不難找。據說此冷泉是前幾年台鐵進行北迴鐵路雙軌暨電氣化工程時，挖隧道挖到的。來到冷泉公園，環境整理得不錯，還設有烤肉區及棧板營地，全都免費使用。冷泉的出水量頗大，泡起腳來十分清涼，洗把臉，暑氣全消，不過這並不是肥羅今日的終點，還是繼續趕路。
*泠泉指標旁的圖騰
*冷泉公園
*東澳國小
又要重覆早上先前的動作，爬坡、爬坡、還是爬坡，不過這回爬昇的高度比較低，來到270M，見到新澳隧道，就表示高點已到，準備下滑囉！
*來到粉鳥林漁港上方
*回首來時路
*新澳隧道
*下方的南澳聚落
到南澳的7-11採買午餐及晚餐，今晚打算泡完野溪溫泉後在溪邊搭營及炊煮。離開省道往山裏去，前進約五公里，就到達今天的目的地『碧候溫泉』。準備下到溪邊泡溫泉時，才知道情況不太對勁，環境跟五月底來時大大不同。首先下溪邊的小路被大石頭給中斷了，再來更衣室、廁所及溫泉池的棚子都不見了，看來今年的幾場颱風對溫泉造成不小的影響。幸好溫泉池還在，不然連湯都沒得泡了。
*簡單的溫泉池
湯是還有得泡，但要炊煮及露營的難度很高，單車下不到溪邊，且溪水因充滿泥沙而十分混濁，再加上找不到合適的營地。不過終究要下去泡湯，不然晚上沒地方可以洗澡。
*溫泉池旁貌似台灣的沙洲
*2008/05肥羅造訪時的景象
溫泉池共三池，一池冷的，二池溫的，比起早上的礁溪溫泉，溫度明顯平易近人許多。整個溫泉池就肥羅跟一位歐吉桑、一位歐巴桑三位共享，等同包場。在裏頭泡了約一個小時，聽二位老人家在閒聊，似乎這個溫泉池都是那位歐吉桑在維護，真令人敬佩。
泡完湯，該要去找過夜的地方。從溫泉的產業道路離開，馬上就會遇到金岳國小。數年前曾向該校的教職員商借場地露營，結果整晚沒睡好，因為學校旁邊有個砂石車的停車場，整晚只聽到砂石車來來去去的聲音，這回就不敢再借宿金岳國小了。
*金岳國小
再往南下方向走，有個武塔國小，假日時有開放露營的服務，今天是上班日，不知能否通融？問了職員，要肥羅去問老師，問了老師，要肥羅去問校長，不知道校長的反應會是？向校長說明來意，校長很慷慨地一口答應，還問肥羅有什麼需要？肥羅說近廁所，有水源即可。校長帶肥羅至定位，便請肥羅自便，真是位慷慨又熱心的校長。
*武塔國小
在走廊上找好位置後，先把衣服洗一洗，晾一晚再加上風吹，明早應該就會乾了。接下來搭帳蓬，並拿汽化爐來煮晚餐。一切都搞定後，天色也暗了，學校靜悄悄的，似乎也沒留守人員，只聽見昆蟲聲及前方偶爾駛過的火車聲。時間還早，要是這時候就寢，可能半夜二、三點就睡飽了，於是拿書出來看看，寫寫筆記。
*千辛萬苦帶來的汽化爐終於派上用場
晚上八點初，突然聽到有東西斷裂的聲音，四處張望，沒發現有啥異樣。沒想到過沒幾分鐘，帳蓬突然垮下來，原來是營柱斷裂。這下子帳蓬撐不起來，怎麼睡覺？急中生智，用橡皮筋及束線帶補強再搭搭看，先應應急，渡過今晚再說吧！沒想到營柱又斷了，這下子沒救了。
*補強後又斷裂的營柱
想到二條應變方案，一是先回南澳，找地方住，修改後續行程至可住宿處(放棄露營)，二是回新竹，搞定帳蓬後再思考後續行程。打電話跟恆心聯絡，她說不敢給肥羅建議，因為這是肥羅計劃已久的夢想，要肥羅自己想清楚後做決定。
一邊收拾細軟，一邊思考後續行程，卅分鐘後，決定請恆心開T4來載，先撤回新竹。摸黑由武塔國小騎車回南澳車站，滿天星斗令人驚豔，但在這種情況下騎車真令人感到膽戰心驚，光憑著閃爍的前燈，並無法照亮光明的前程，只好用右手拿著另一隻手電筒照路。
恆心到南澳車站都快午夜十二點，等我們回到新竹都快三點，環島行程至此先告一段落。
本日戰果
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